ユーグレナの効果をさらに高めたい!

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より効果的なユーグレナの摂取方法とは?

別名「未来の食材」とも呼ばれ、様々な分野から注目を集めている健康食品「ユーグレナ」。
あなたはもう、この「ユーグレナ」を試してみましたか?
まだユーグレナを知らないというあなたのために、ユーグレナとは何かを少しだけお教えしましょう。

ユーグレナとはある生物の学術名。
その生物とは、誰もが理科の教科書などで一度は見たことがある「ミドリムシ」です。
ミドリムシという名前ですが虫ではなく水辺に生息している小さな微生物で、海藻類などと同じ藻の一種に分類されます。
そんなミドリムシは藻ですが自ら動いて光合成を行う不思議な生物です。
つまり植物と動物の両方の性質を併せ持っているのが「ミドリムシ」という生物なのです。
このミドリムシには、実は私たち人間が生きていくために必要となる栄養素の大半が含まれていることが近年の研究で判明しました。
そのため、最近では私たちの食生活に足りない栄養を補うサプリメント「ユーグレナ」として、大変注目されているのです。

では実際に、このユーグレナの効果的な摂取方法とはどのようなものなのでしょうか?
ユーグレナには、独自成分であるパラミロンという食物繊維の一種が豊富に含まれています。
このパラミロンには、体内の中性脂肪やコレステロール、プリン体などの不要な成分を吸収して体外に排出するデトックス効果があるのです。
ですから、パラミロンの働きを期待してユーグレナを摂取している人は食事の前後に飲むのがより効果的な摂取方法だと言えます。

またパラミロンの働き以外にも、ユーグレナには多くの栄養素が豊富に含まれています。
こうした栄養素で体調を整えたい人は、夜寝る前に飲んでみるのもオススメの摂取方法です。
夜の間にユーグレナの栄養素が身体の機能を回復してくれます。
そんな「未来の食材」ユーグレナを効果的に摂取して、あなたも心身ともに健康な体を目指してみませんか?

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